完璧でなければないという呪い

こんにちは! 心理カウンセラーの薫です♪ 今日は 人間は完璧じゃない。って お話です。 私は誤字脱字も多いし 感じの読み間違えも多いし 不完全です。笑 でも、なぜか仕事してたり 日々を生活してたら 【完璧にしなきゃ!】 って思って 【完璧じゃない事】に悩んだり。 そして、失敗が増える。笑 これは、心理的に やってはいけない。って 言われれば言われるほど そのやっていはいけないことに フォーカスが向いてしまい。 結果、やってはいけない事を 【やってしまうんです。】 じゃあ、どうしたらいいか?? 完璧じゃない事を 許してあげると楽になるんです♪ 続きは動画で(^^) ↓↓↓ https://youtu.be/8m-YQRG_Zog #心理学#カウンセラー#コーチング #ライフコーチ#心理カウンセラー #NLP心理学 Instagram→→lkc_kaoru Twitter→→@KAORU53639082 【オンラインでのカウンセリング・ コーチング再開しました 】 *************セッションプラン********* **** ◎カウンセリングセッション いつも、同じようなことで悩む。 自分を責めてしまう。 周りの目が気になって自分らしく 生きれてない気がする。。 そんな状況になった時は、、 自分を知ることは、大切です。 誰でもいつからでも、 自分の考え方の癖を知り、 行動を変えれば人生を変えれます。 自分を知ることからスタートして 強みや好きな事を見つけて 誰かの人生を歩むのではなく 自分の楽しい人生を歩んでください。 ◎ライフコーチングセッション 仕事でもっと成果を上げていきたい! 家族みんなを幸せにしたい! 素敵な恋愛をしたい! なりたい。こうしたい。というのは、 人生を輝かせるための原動力です。 自分の人生をもっと輝かせて なりたい自分になりましょう♪ 人はそれぞれの役割があります。 その役割に気づき歩み始めると、 前向きに充実した人生を作っていけます。 ◎カウンセラー,コーチング講師向け コーチング技術UP ・カウンセリングの資格は取ったけど どうセッションしたら...