前回の記事を書いてから 気持ちがとてもスッキリしました。 そして、 高校時代の先輩が 実はずっと薫のブログを 読ませてもらっていて 仕事で悩んだ時とかに 繰り返し読み返してたから 辞められたら困る！っと 連絡をくださったり、 日本にいるときに 授業を受けてきださっていた お客様や マリオアカデミーに 参加だたいていた ママさんからも 応援のコメントを頂き カウンセラーの同業の先生からも 温かいお言葉を頂き 本当に心が救われる思いです。 ほかにも 心配してくださった方 応援してくださった方 たくさんの方々に支えてもらい 私がいるんだなと 実感させていただきました。 日本と繋がってる♡ お察しいただいているとは 思いますが、、、 っていうか、私と過去 関わった方は、 わかると思いますが。 私、、、、 全く完璧とは程遠い 人物です。笑 学生時代部活の キャプテンしてたけど 社会人なって 30万の商品の営業してたけど 150人の従業員さんの マネージメントをしてたけど NLP心理学の カウンセリングの資格を取って カウンセラーやコーチングの 仕事をフリーでしてたけど 学校機関でも、 講演させてもらってたけど 心の使い方や 人生の考え方を8年以上 勉強してきたけど。。 こんなにいろんな経験や 勉強をしてきてるのに 抜けてるとき めっちゃ抜けてるし 詰め甘いし ブログや文章書いても 誤字脱字めっちゃ多いし 落ち込むとき落ち込むし 泣くし拗ねるし 怒るし。 食べたいときに 食べたいもの 食べちゃうし、、笑 私を棚に上げるわけでは ございませんが、、、笑 実は、、、、 人間って不完全な生き物なんです！ この世の中に絶対一生ミスしない 完璧な人間っていないんです。 どんなにりっぱな 大企業の社長でも 『あ、今日財布忘れちゃった』 みたいなことあるはず、 どんなに偉い 大学教授でも 『あ、今日資料忘れたから次週で』 みたいなこともあるはず、 ママでも 『あ、ニンジンあると思ったら なかったわ』 みたいなことあるはず、 人気の有名人でも 『本番中に台本飛んじゃった 歌詞間違え...

私のトレーニングを受けてくださっている お客様のお話です。 去年からブログで私のことを 見つけてくださり、 トレーニングを受けたい！と ご連絡をいただきました。 東京からのご連絡だったので 対面ではなく 電話でのトレーニングになりました。 子育てもありながら ご自身も小さいころから心臓が あまり強くなく、悩みごとも たくさんあったスタートでした。 でも熱心に月に2回 かならずトレーニングを 受けてくださり、 ないものを探して相手や環境に 目を向けて感情を使うのではなく、 自分が今いる事や家族が いてくれてること感謝する事 自分の思考の使い方も ないもの探しからあるもの探しに 出来ないことに目を向けるのではなく 出来る事に目を向ける練習を し続けました。 毎日お子さんと一緒に取り組んでくださって もらってたようです(^^♪ そこから少しづつ感情の使い方が 変わるにつれて周りの人たちも 日々幸せだなと思える事が増えていったと ありがたい報告が多くなっていきました。 そして、私が次にだした宿題は、 「自分が実践した事を人に伝える」 事でした。 少しづつでいいので自分が 体験してよかったな。と思う事を 人におすそ分けして差し上げてくださいと♪ そこから、LINElのタイムラインで 学んだことをアウトプットしてくださってました。 そしたらそしたら、、、なんと、、、 学校からの講演依頼が来たそうなんです！！ そこからが、また、学びがたくさん来たようです。 お子さんが『ママが学校に来るなんて恥ずかしい！やめて！』 と泣きながら言われて、 【私が学校で話して子供がいじめられたら…】と いう事も頭によぎって、辞めておこうかとも 思ったそうです。 でも、チャレンジしたい！自分の経験を通して 人のためになれば！という気持ちが湧いてきて、 後悔しないように、 絶対楽しい講演にしてみせる！ この子の友達を信じる！ この子を信じる！ 先生を信じる！ 正直にその気持ちをお子さんに話すと、、、 『ママのチャレンジなんでしょ！ ママがどんな話をするのか楽しみ♪』 に代わってくれていたようです。 そんな勇気を出してチャレンジした結果。。 とっても素敵な...

私が前から言っていた【Want】がまた一つ叶いました。 自分の伝えている考え方や思考の使い方、心の使い方を もっと多くの人に伝えていき知ってほしいというのは 常に思っている事です。 そのうえで、 誰もが携わってきている 学校機関でお話をさせていただき、 自分自身を大切にする考え方を普及させていきたい。 というのは、一つの目標でもありました。 今回ご縁頂き、大阪市立横堤小学校の PTA主催の 保護者さんに向けての講師として お話させていただきました。 子育て中のお母さま達だけという 限定された立場の方たちだったので そこに焦点を当てたお話をすることが出来ました。 お母さんって家族の事を思うがゆえに、 どうしても自分は後回し、自分は我慢して当たり前。 もっと頑張らないと、子供がゆうことを聞かないのも 私の育て方のせいじゃないか…。。。って どんどん、自分自身の自己重要感を知らず知らずのうちに 削っていいってしまいます。 そうなってくるとどうなるかというと 【楽しむ】【リラックスする】【自分を甘やかしてあげる】 っていう感覚が鈍くなってきて。 【こうしなければならない】【しんどくて当たり前】 【我慢しないと仕方ない】という 感覚のほうが鋭くなってきてしまいます。 感覚が鋭くなってきたら、もちろんその感情を よく使ってしまうことになるんですよね。 お母さんたちも人間です。 無理に我慢していると苦しくなってしまうんです。 自分自身を大切にしたいし、やりたいこともあるし 認めてもらいたいし、きれいでいたし 笑顔でいたい、そして毎日幸せな気持ちでいたい。 我慢しなくていいんです。 わがままになってもいいんです。 （かわいらしくお願いしますね。笑） 幸せになって笑顔になって幸せに過ごしていいんです。 我慢していつもイライラしているお母さんと ちょっと自由な時もあるけど いつも幸せそうにニコニコしているお母さん どっちの方が子どもさんにとっていい影響をあたえれますか。 もちろん、子供さんにも旦那さんにも 頼ってしまうこともあるけど、楽しそうに 家事をしていたり料理をしていたり 心に余裕があるほうが家族は嬉しいのです(*'ω'*) 幸せや愛情は、自分...

今日、女性のキラキラ輝かれている経営者の方と 美容クリニックで人事をされている素敵な女性の方と お話をしていた時に思い浮かんだキーワードです。 専業主婦の方で自分の為にお金を使うのに抵抗があり スタバでドリンクを買う事も後ろめたい気持ちになる方がいる。 と聞いて 家族に居心地良いお家にする為に 洗濯や家事、食事、育児などなど。。。 これってとってもとっても大切なお志事なのです。 家族を幸せにする志事。 こんな大切なことを毎日毎日しているのに、 自分のことを満たしてあげないと、 エネルギー切れになってしまって、 疲れてしまいます。 無駄使いではなく、家族を幸せにする 志事をするためのエネルギーチャージ 自分の好きなこと、自分を癒す事を 許してあげて下さい。 1日100円づつでもいいから、自分にご褒美貯金をしたら 1週間後700円のスタバのドリンクを飲むことが出来ます♡ ご自身のやっていることに誇りを持ち 価値をつけていくと やりがいが生まれ、 毎日の生活が楽しくなります。 家事や育児やするって当たり前のことではないんです。 毎日休みなく家族の為に家事や育児をしているって とっても、素晴らしい事なんです。 主婦さんはご自身をしっかりとほめて ご褒美もあげてください(*'ω'*) そして、 ご主人様や家族もしっかりとお母さんに 言葉にして 褒めてあげてください♡

お母さんは毎日 家事、子育てで大忙しで頑張っています。 子育てやお家での過ごし方を ワクワクに変えてしまう メンタルトレーニングを 東京にお住いの 子育て中の主婦さんに 月2回 電話カウンセリングを させてもらってます♩ 先日電話が終わるとすぐに 『薫さん凄いです！ 電話するまでは モヤモヤしてたのに、 薫さんとお話をしたら とってもリフレッシュされて 今楽しく買い物して 子供達と おやつを作ってまーす♩』 と嬉しいお言葉と楽しそうに 手作りお菓子を子供さんと 一緒に作っていらっしゃる 写真を送ってくださいました(*^-^*) 私もこのようなお言葉をいただけることが 本当に嬉しくて嬉しくて こんなうれしい気持ちにしてくださる。 お客様に感謝感謝です。 仕事だと結果や 成績が見えるけど 家の中にいる主婦さんは なかなか 評価をしてもらう 機会が少ないので どうしても 自分を褒めてあげる事が 出来なくなってくるんです。 家族の幸せ空間である お家は、 お母さんが幸せのキーを 握ってます♪ そんなお母さんが 自分が幸せと 思えてなかったら 当然家族も幸せと 思えないですよね。 家族の幸せの為にも 自身をまずは 褒めてあげて幸せにする☺ それが 家族みんなの幸せに なっていきます。 その秘訣は考え方なんです♩ 自分が居心地いって何だろう。 自分が嬉しくなる時ってどんなときだろう。 をたくさん考えてくださいね♡

ママや奥さんとして という自分も大切だけど、 まず1人の女性として大切な事(^^) 本日主婦の方より お問い合わせ頂きました♩ ブログを読んで勇気を 振り絞ってメッセージを 送らせていただきましたっと・・・ ママも奥さんも 1人の人間なんです。 ○○ちゃんのママに 染まりすぎて ご自身の名前を忘れてませんか？ ママだって自分の人生を 楽しんでいいんです。 ママだから出来ない じゃないんです。 子供が家族が… も大切ですが、 自分が！楽しんで いいんです。 その姿を見て 子供さんが大人って 楽しそう‼︎っていう 教育が出来るんです(^^♪ 自分の人生を楽しむ事も ママ業、主婦業です！ これからママの メンタルトレー二ングも スタートする事になりました♩ ママが変わると家庭が変わる！ ママが楽しんでると 子供の将来が変わる！ 子どもが育つ10年20年までは 自分のことは後回しは やめて子育て中も 楽しんじゃうママを増やしていきます。 今回、ビジネス系のメンタルトレーニングが主 だった私にこのような家庭を軸とした メンタルトレーニングのきっかけを いただけたNさんに大きな感謝です!(^^)! 勇気を振り絞って行動に移していただき ありがとうございます。 このブログの場を借り感謝申し上げます♡

【本当の自分】 家庭・職場・ 学校・ご近所さんなど 日々関わる 周囲に合わせすぎる あまりに 自分の気持ち、考え方 行動までも（無意識に） コントロール されてしまっている。 そして、それが、、 “本当の自分”だと 勘違いしてしまう という事があります。 「自分さえ我慢したら、、」 と、過剰に思いすぎる人、 “本当の自分”から 遠ざかってしまう事に なってしまいます。 自分と向き合い、 自分の気持ち、 自分の考え方を 大切にしていきましょう♪

『女性が綺麗でいると 家の中が明るくなる』 『女性が綺麗にしていると 旦那さんのチャンスが増える』 『女性が綺麗でいると 職場が明るくなる』 斉藤一人さんの 本を読んでいるときこの言葉が 目に飛び込んできて 本当にそうだなっと思いました。 この綺麗は、もちろん外見もそうですが。 内側からにじみ出るような美しさでもあります。 ぼさぼさの髪の女性がいるより キチン髪を整えている女性の方がいいように 心のツンツンしている女性よりも 心の丸い女性の方がいい。 どちらか片一方ではなくて 両方があって綺麗な女性。 姉の子供の話・・・・ 姪っ子の４歳のゆなちゃんの話 ゆなちゃんは、ヤマハ教室に言っていました。 その時にゆなちゃんが言った言葉 『ヤマハの○○先生、優しいし 面白いけど、いつも髪の毛ボサボサやねん ゆなは、もっと可愛い綺麗な先生に 習いたいなぁ～』って・・・・笑笑” 4歳のお子ちゃまだって そう思うんです！！(笑) 油断はできません。。 子どもがそう思うように 男性であろうと女性であろうと お年寄りであろうと みんな、やっぱり どちらか選べるとしたら 綺麗な方がいいんですよね。 ちなみに ここでのキレイは 顔の作りとかではなく 綺麗にしようと努力をしているかと いうことですよ。 仕事をしているときも カフェでお茶をしているときも 学校にいる時も ジムにいる時も いつ何時誰と会い誰に見られているか わかりません。 どんな場所で誰と会っても良いような 綺麗な自分でいましょうね。 心と体を磨きましょう♪

京都のお宿に泊まって 次の日は 《日本の神話のお話し》を みんなでお勉強しにいってきました♪ 天照大神様の 弟のスサノオ様の 物語でした。 天照大神様は太陽の神様 スサノオ様は地球の神様 そのスサノオ様を通して 現在の私達は なにを心のもち・何を伝えていく べきなのかを深く考えさせていただきました。 そして、子育ての人形劇♪ ３歳から１２歳くらいのお子ちゃまの いやいやだだこねの時は どんなしつけをした方がいいいか。。 お母さんが手伝ってあげてもいいから 一緒にしてあげて、 とにかく褒めてあげる事 出来た事を褒めて褒めて褒めて やればできるんだ！っていう事を 経験させてあげ感じさせてあげる。 そして愛情表現を たっっっっっくさんしてあげてください‼‼ ぎゅっと抱きしめてあなたはいい子よ あなたは天才よ!っと(^^♪ くれぐれも 《あなたは何でできないの！？》 《出来ない子ママは嫌いよ！》 《出来るまでご飯抜き！》 など。。。 出来ないという言葉は 掛けないでくださいね・・・ 出来る子あなたは天才ね♪を 口癖にしてください♡ いくらいい子にしている子でも いくらわがままな子でも 落ち着きがない子でも みんなみんな褒めて欲しいという 表現方法ですからね(*'ω'*) そして、 その後は・・・・・ 坂本龍馬の 住んでいたお宿の見学へ～♪

昨日 とっても素敵なモデルさんで 仕事にも自分にも前向きな女性 お話しする機会がありました♪ その前には ミセス日本グランプリでファイナリストで 今はフリーのモデルさんとして活躍されている 30代のママモデルさんとも お会いする機会があり、 女性としてとっても 刺激を頂ける機会になりました。 そのお二人が 言っていた同じキーワードが やはり外見だけでは その世界には残っていけない。 他の人と違うなにかというもの・・・ それは、 【人間性】なんですよね。 内側からにじみ出る人としての魅力。 人様から見てわかるだけの にじみ出る人間性を身に着けようと 思うとやはり 人と同じではなく 学ぶことが大切です。 特に私たちは 自分の一番大切な 【心の使い方の勉強】を 学校では習わないんですよね。 だからこそ大人になってから 心の使い方の 勉強をしてる人と していない人の差が ぐんぐんと開き始めます。 心を磨くことによって人としての魅力がまします。 すると、 モデルさんでも、営業マンでも、販売員でも 幹部役員でも、経営者でも、 全ての人に共通して影響が出てきます。 それは、人からこの人と一緒にいたい この人と仕事がしたいとなるわけです。 それは、プライベートでもリンクするので、 いい恋人やいい結婚相手、 よい家族関係にも関わってきます。 女性でもいい彼氏に出会いたい 結婚したい‼けど、いい人が。。。。っていう 言葉をよく聞きますが、 外側だけ磨いてませんか？ エステやネイル・ヘアサロンには 行くのは当然だけどそれはみんなやってる事。 みんなと一緒ではなく何か変わりたい もっと成長したい という人は心に目を向けてみてください。 私もまだまだ学びの身ですが 一応大学生の頃から 経営社の方の哲学や 日本人としての心の使い方を学んでおり、 NLPで世界中の成功者の考え方 日本の武士作法である 小笠原礼法の心を形にするマナーのお稽古など 心や思考というところに重きを置いて 時間を重視して勉強をしてきました...

よく言われることですが、 男の子は、お母さんに似ている人を選び 女の子は、お父さんに似ている人を選ぶと 幸せになれると言いますよね♪ だからお母さんはお子さんに お父さんのいいところ お父さんのかっこいい所を いっぱいいっぱい教えてあげてください。 そのお子さんがどんな人と出会い結婚していくかは 小さいころの掛けられた言葉によって 全く違うものに変わっていきます。 小さいころに 『お父さんは何もできなくて、 いつも家でだらだらしてて、 もっと働いてもらいたいよね～』などと 無意識にでもお母さんから聞かされていると、 一番性格や人格に影響が出ると言われている 90％以上の潜在意識の領域に刷り込まれてしまい。 【男の人って何もできなくて もっと働いていないと価値のない人なんだ だらだらばかりする人なんだ。】っと 大人になって無意識でそう思って 男性を信頼できない 疑ってしまう女性になってしまいます。 逆に、最初に書いたように 『パパってかっこいいねぇ～ 家族の為にいつも頑張ってくれている 強くてすごい人なんだよ パパに感謝だね』って言葉をかけてあげると 潜在意識に 【男性って優しくて強くて かんばってくれて感謝出来るんだ】っと 男性に対していいイメージを持ち 男性のいい所探しが得意な女性になっていきます。 ２人のそれぞれ男性の思い込み・イメージを持った 女性・・・ どちらの女性の方が愛され、 どちらの女性の方が警戒されてしまうか わかりますよね。 思春期には周りの影響で パパに反発することもあると思いますが、 大丈夫です。 それは全体の１０％の 顕在意識でしている事だから すぐに８０％の潜在意識の行動に変わりますから♪ だから、お母さんや、これからお母さんになっていく 女性には、子供の前では、 お父さんをヒーローにしてあげてください。 強くてかっこよくて、優し...